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	<description>Recetas de nuestra familia</description>
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		<title>Fresas con mascarpone</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/fresas-con-mascarpone/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/fresas-con-mascarpone/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 20:48:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Belén</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres y Dulces]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes para 4 personas:

400 gr. de fresones
16 galletas maria
50 gr. de mantequilla
2 huevos
250 gr. de queso mascarpone
50 + 200 gr. de azúcar

Deshacer las galletas y mezclarlas con la mantequilla. Colocamos la pasta en el fondo de unas copas de postre.
Lavamos y limpiamos los fresones y los metemos en la batidora con los 50 gramos de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/06/fresas-mascarpone.jpg"><img class="size-full wp-image-647 aligncenter" title="fresas-mascarpone" src="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/06/fresas-mascarpone.jpg" alt="" width="500" height="530" /></a></p>
<p>Ingredientes para 4 personas:</p>
<ul>
<li>400 gr. de fresones</li>
<li>16 galletas maria</li>
<li>50 gr. de mantequilla</li>
<li>2 huevos</li>
<li>250 gr. de queso mascarpone</li>
<li>50 + 200 gr. de azúcar</li>
</ul>
<p>Deshacer las galletas y mezclarlas con la mantequilla. Colocamos la pasta en el fondo de unas copas de postre.</p>
<p>Lavamos y limpiamos los fresones y los metemos en la batidora con los 50 gramos de azúcar. Reservar.</p>
<p>Mezclamos el queso mascarpone con las yemas de los 2 huevos y los 200 gramos de azúcar. Reservar.</p>
<p>Batimos las claras a punto de nieve.</p>
<p>Vertemos el batido de fresones encima de la galleta, después vertemos la crema y por último las claras montadas.</p>
<p>Lo metemos en el frigorífico un par de horas y ya estará listo. Comer cogiendo con la cuchara parte de las 4 capas de ingredientes.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Verduras asadas con queso de cabra</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/verduras-asadas-con-queso-de-cabra/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/verduras-asadas-con-queso-de-cabra/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 21:36:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Belén</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hortalizas y Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes para 4 personas:

4 rebanadas de pan de payés
4 rodajas de queso de cabra de rulo
1 calabacín
1 pimiento rojo
2 ramitas de albahaca (o una cacharada de albahaca de tarro)
5 cucharadas de aceite de oliva virgen
1 cucharada de vinagre
sal

Mezclar la albahaca con el aceite y el vinagre, añadir una pizca de sal y si usamos albahaca [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/06/Verduras-asadas-con-queso-de-cabra.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-642" title="Verduras-asadas-con-queso-de-cabra" src="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/06/Verduras-asadas-con-queso-de-cabra.jpg" alt="" width="500" height="433" /></a></p>
<p>Ingredientes para 4 personas:</p>
<ul>
<li>4 rebanadas de pan de payés</li>
<li>4 rodajas de queso de cabra de rulo</li>
<li>1 calabacín</li>
<li>1 pimiento rojo</li>
<li>2 ramitas de albahaca (o una cacharada de albahaca de tarro)</li>
<li>5 cucharadas de aceite de oliva virgen</li>
<li>1 cucharada de vinagre</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p>Mezclar la albahaca con el aceite y el vinagre, añadir una pizca de sal y si usamos albahaca fresca (mucho más aromática) lo trituramos</p>
<p>Lavar el calabacín y el pimiento, cortar las puntas del primero y limpiar el segundo de pepitas. Los cortamos en rodajas y en tiras respectivamente.</p>
<p>Colocamos el calabacín y el pimiento en una parrilla con unas gotas de aceite y los asamos durante unos minutos por cada lado.</p>
<p>Tostamos el pan y lo cortamos con forma redonda un poco más ancha que el queso. Colocamos el pan en el centro del plato, y montamos el resto de ingredientes: primero el queso y luego el pimiento y el calabacín alternativamente.</p>
<p>Regamos con el aceite aromatizado con albahaca y servimos al momento.</p>
<p>Es un plato fácil de elaborar, por la presentación entra muy bien por los ojos pero además está muy bueno y es muy saludable.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>BURRITOS MEXICANOS</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/burritos-mexicanos/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/burritos-mexicanos/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 May 2010 21:31:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Merche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del mundo]]></category>

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		<description><![CDATA[
El burrito es un plato originario de la ciudad fronteriza de Ciudad Juárez, entre México y Estados Unidos. Consiste en una tortilla grande de harina de trigo que envuelve diversos tipos de relleno, como frijoles, carne, queso, especias, o la combinación de éstos junto a revueltos de verduras (pimientos, cebolla, etc.)
Os daré nuestra receta básica, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/05/BURRITOS-MEXICANOS-520X390.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-636" title="BURRITOS MEXICANOS 520X390" src="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/05/BURRITOS-MEXICANOS-520X390.jpg" alt="" width="520" height="390" /></a></p>
<p>El burrito es un plato originario de la ciudad fronteriza de Ciudad Juárez, entre México y Estados Unidos. Consiste en una tortilla grande de harina de trigo que envuelve diversos tipos de relleno, como frijoles, carne, queso, especias, o la combinación de éstos junto a revueltos de verduras (pimientos, cebolla, etc.)<br />
Os daré nuestra receta básica, además podéis encontrar los productos mexicanos en la mayoría de supermercados</p>
<p>Ingredientes para 2 personas :</p>
<ul>
<li>3 Pimientos verdes</li>
<li>1 Pimiento rojo</li>
<li>1 Cebolla dulce</li>
<li>3 filetes de pechuga de pollo</li>
<li>1 bistec de ternera</li>
<li>Sal</li>
<li>Aceite</li>
<li>4 tortillas/fajitas mexicanas</li>
<li>Sazonador y/ o salsa mexicanas</li>
</ul>
<p>Lavar las verduras(pimientos y cebolla )  ,  cortar a tiritas finas, salar y freír, pero que no queden muy blandas, lo ideal es que queden un poquito crujientes.<br />
Cortar también la  carne en tiritas, salar y freír en una sartén aparte y después añadir a lo anterior, añadir una cucharadita de  sazonador mexicano.<br />
Calentar un poco las fajitas y rellenar.<br />
Servir calientes, y cada consumidor añada sazonador o salsa mexicana a su gusto.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Buñuelos de bacalao</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/bunuelos-de-bacalao/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/bunuelos-de-bacalao/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 21:08:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Merche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas y aperitivos]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes :

250 grms de bacalao
2 huevos
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil
3 cucharadas de harina
Aceite de oliva
1 chorrito de cerveza

Tendremos preparado el bacalao desalado y lo desmigaremos a trocitos pequeños para que luego no tengamos problemas con la batidora.
En un bol incorporaremos todos los ingredientes, el bacalao, los huevos, los dos dientes de ajo a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/04/BUÑUELOS-DE-BACALAO-520X390.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-631" title="BUÑUELOS DE BACALAO 520X390" src="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/04/BUÑUELOS-DE-BACALAO-520X390.jpg" alt="" width="520" height="390" /></a></p>
<p>Ingredientes :</p>
<ul>
<li>250 grms de bacalao</li>
<li>2 huevos</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>1 ramita de perejil</li>
<li>3 cucharadas de harina</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>1 chorrito de cerveza</li>
</ul>
<p>Tendremos preparado el bacalao desalado y lo desmigaremos a trocitos pequeños para que luego no tengamos problemas con la batidora.<br />
En un bol incorporaremos todos los ingredientes, el bacalao, los huevos, los dos dientes de ajo a trocitos, 3 cucharadas de harina, un chorrito de cerveza y otro de aceite de oliva, y todo ello lo trituraremos con una batidora hasta que quede una pasta cremosa. Añadir el perejil picado.<br />
Pondremos aceite abundante a calentar en una sartén honda y con una cuchara coger masa y freír las bolitas hasta que queden doradas.<br />
Escurrir en un papel de cocina y servir calientes.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pan casero de pipas (chef-o-matic)</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/pan-casero-de-pipas-chef-o-matic/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/pan-casero-de-pipas-chef-o-matic/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 17:18:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Belén</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chef-o-matic]]></category>
		<category><![CDATA[Panes]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes:

Agua (240 ml = 1 vaso medidor)
Harina de fuerza (400 gr.)
Aceite (1 cucharada)
Azúcar (3 cucharadas)
Yogur natural (1 cucharada)
Levadura de pan (1 sobre)
Pipas de girasol (1/2 vaso medidor)
No añadiremos sal, ya que las pipas ya llevan

Colocar la pala de amasar. Verter todos los ingredientes en la cubeta y iniciar el programa 11 Básico Mix.
Después de 3 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/04/Pan-de-pipas1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-607" title="Pan-de-pipas" src="http://www.horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/04/Pan-de-pipas1.jpg" alt="" width="500" height="332" /></a></p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>Agua (240 ml = 1 vaso medidor)</li>
<li>Harina de fuerza (400 gr.)</li>
<li>Aceite (1 cucharada)</li>
<li>Azúcar (3 cucharadas)</li>
<li>Yogur natural (1 cucharada)</li>
<li>Levadura de pan (1 sobre)</li>
<li>Pipas de girasol (1/2 vaso medidor)</li>
<li>No añadiremos sal, ya que las pipas ya llevan</li>
</ul>
<p>Colocar la pala de amasar. Verter todos los ingredientes en la cubeta y iniciar el programa 11 Básico Mix.</p>
<p>Después de 3 horas tendremos esperándonos un pan caliente, crujiente por fuera y esponjoso por dentro.</p>
<p>Actualmente es muy fácil encontrar en los supermercados preparados para pan, al que solo hay que añadir el agua y la levadura y los ingredientes que te apetezcan (frutos secos, cereales, frutas, aceitunas…), y incluso te indican que programa es el más indicado para tu máquina, así que tener pan recién hecho en casa y de diferentes sabores ahora es realmente fácil.</p>
<p>En este caso hemos utilitzado harina de fuerza y hemos añadido todos los ingredientes nosotros a nuestro gusto.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>COCA DE FORNER (COCA DE PANADERO)</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/coca-de-forner-coca-de-panadero/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/coca-de-forner-coca-de-panadero/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 22:58:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Merche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y Dulces]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes :

100 ml de leche
100 ml de agua
50 ml. de aceite
400 grms de harina
20 grms de levadura fresca
20 grms de azúcar
1 pellizco de sal

Para la cobertura :  Aceite , azúcar y anís dulce
Mezclar la leche y el agua, disolviendo la levadura. Añadir poco a poco, el azúcar, harina y la sal.
Amasar, hacer una bola, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-593" title="coca-de-forner-520x390" src="http://horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/03/coca-de-forner-520x390.jpg" alt="coca-de-forner-520x390" width="520" height="390" /></p>
<p>Ingredientes :</p>
<ul>
<li>100 ml de leche</li>
<li>100 ml de agua</li>
<li>50 ml. de aceite</li>
<li>400 grms de harina</li>
<li>20 grms de levadura fresca</li>
<li>20 grms de azúcar</li>
<li>1 pellizco de sal</li>
</ul>
<p>Para la cobertura :  Aceite , azúcar y anís dulce</p>
<p>Mezclar la leche y el agua, disolviendo la levadura. Añadir poco a poco, el azúcar, harina y la sal.<br />
Amasar, hacer una bola, envolver con un paño húmedo y dejar que doble el volumen  ( poner en el horno templado) y dejar una hora aprox. Después extender la masa con un rodillo de cocina,<br />
Embadurnar de aceite la bandeja del horno, colocar la masa extendida, con las yemas de los dedos hacerle hoyitos por toda la superficie, añadirle azúcar y aceite en abundancia.<br />
Hornear a 180º durante 15-20 minutos. Algún minuto antes de sacarla añadirle anís al gusto y dejar que se termine de hacer.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>VOL-AU-VENTS DE CANGREJO</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/vol-au-vents-de-cangrejo/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/vol-au-vents-de-cangrejo/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 22:08:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Merche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quiches, empanadas, hojaldres]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas y aperitivos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://horadecocinar.com/?p=587</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes :

1 bandeja de vol-au-vents (1 docena)
¼ de cebolla
10 barritas de surimi de cangrejo
4 cucharadas de mayonesa

Picar la cebolla y las barritas de cangrejo.. Reservar una barrita que cortaremos a trocitos pequeños para adornar.
Poner en un bol todos los ingredientes, la cebolla, el surimi de cangrejo y la mayonesa y batirlo hasta que quede una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-588" title="vol-au-vents-de-cangrejo-520x390" src="http://horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/03/vol-au-vents-de-cangrejo-520x390.jpg" alt="vol-au-vents-de-cangrejo-520x390" width="520" height="390" /></p>
<p>Ingredientes :</p>
<ul>
<li>1 bandeja de vol-au-vents (1 docena)</li>
<li>¼ de cebolla</li>
<li>10 barritas de surimi de cangrejo</li>
<li>4 cucharadas de mayonesa</li>
</ul>
<p>Picar la cebolla y las barritas de cangrejo.. Reservar una barrita que cortaremos a trocitos pequeños para adornar.<br />
Poner en un bol todos los ingredientes, la cebolla, el surimi de cangrejo y la mayonesa y batirlo hasta que quede una pasta fina.<br />
Rellenar los vol-au-vents y adornar con un trocito de cangrejo. Servir fríos.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Lasaña de carne</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/lasana-de-carne/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/lasana-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 22:22:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Belén</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas del mundo]]></category>

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		<description><![CDATA[

Ingredientes para dos personas:

8 láminas de pasta para lasaña
500 gr de carne picada
1 cebolla
1 zanahoria
1 vaso de vino blanco
5 tomates
25 gr. de mantequilla
500 gr. de queso rallado
Sal
Pimienta
Aceite de oliva virgen extra

Para la salsa bechamel:

50 gr. de mantequilla
50 gr. de harina
500 cl. de leche
Sal
Pimienta
Nuez moscada

En una sartén sofreímos en aceite de oliva virgen extra la cebolla [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-584 alignnone" title="lasana-de-carne" src="http://horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/03/lasana-de-carne.jpg" alt="lasana-de-carne" width="500" height="396" /></p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">Ingredientes para dos personas:</p>
<ul>
<li>8 láminas de pasta para lasaña</li>
<li>500 gr de carne picada</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1 zanahoria</li>
<li>1 vaso de vino blanco</li>
<li>5 tomates</li>
<li>25 gr. de mantequilla</li>
<li>500 gr. de queso rallado</li>
<li>Sal</li>
<li>Pimienta</li>
<li>Aceite de oliva virgen extra</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">Para la salsa bechamel:</p>
<ul>
<li>50 gr. de mantequilla</li>
<li>50 gr. de harina</li>
<li>500 cl. de leche</li>
<li>Sal</li>
<li>Pimienta</li>
<li>Nuez moscada</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">En una sartén sofreímos en aceite de oliva virgen extra la cebolla y la zanahoria cortadas en trocitos pequeños. Una vez hechas, añadimos la carne. Cuando esta esté dorada añadimos el vaso de vino blanco y dejamos que se evapore. Añadimos el tomate sin piel ni pepitas y también cortado en trocitos pequeños. Salpimentamos y dejamos que se haga todo el conjunto durante unos 15 minutos dándole vuelta de vez en cuando.</p>
<p>Mientras se acaba de hacer colocamos las placas de pasta en una olla con agua hirviendo salada siguiendo las intrucciones de la marca o tipo de pasta en concreto que estemos usando. Las escurrimos y las dejamos encima de un paño separadas entre si para que no se pequen.</p>
<p>Preparamos la salsa bechamel: derretimos 50 gramos de mantequilla y añadimos 50 gramos de harina. Vamos removiendo unos minutos para que se cueza y luego no sepa a harina. Vamos añadiendo medio litro de leche poco a  poco y mezclando bien para que no queden grumos. Rectificamos con sal, pimienta y un poquito de nuez moscada. Es mejor que nos quede un poco clara, porque luego espesará bastante.</p>
<p>Finalmente, ya podemos montar la lasaña. Untamos la fuente que vayamos a utilizar con mantequilla y colocamos 2 placas de pasta, añadimos encima la carne y luego salsa bechamel. Colocamos otra placa de pasta y repetimos lo mismo, hasta la cuarta placa que será la última. Entonces cubriremos todo el montaje con salsa bechamel y añadiremos por encima el queso rallado. Colocamos la bandeja en el horno previamente calentado a 200º durante 15 minutos más y servir inmediatamente.</p>
<p>Este plato llena bastante por lo que es mejor comerlo como plato único aunque acompañado con una buena ensalada variada.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sushi (Maki sushi y Nigiri sushi de salmón)</title>
		<link>http://www.horadecocinar.com/sushi-maki-sushi-y-nigiri-sushi-de-salmon/</link>
		<comments>http://www.horadecocinar.com/sushi-maki-sushi-y-nigiri-sushi-de-salmon/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 22:02:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Belén</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas del mundo]]></category>

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		<description><![CDATA[















El sushi es la comida típica japonesa que se caracteriza porque los platos se componen de diferentes bocaditos, con una cuidada estética y que pueden llegar a ser verdaderamente coloridos y variados.
Actualmente no es difícil encontrar los ingredientes necesarios para elaborar sushi, que podremos comprar en los supermercados asiáticos que han proliferado en muchas ciudades [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-576 aligncenter" title="sushi-maki" src="http://horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/02/sushi-maki.jpg" alt="sushi-maki" width="500" height="404" /></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
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<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-579 alignnone" title="sushi-nigiri1" src="http://horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/02/sushi-nigiri1.jpg" alt="sushi-nigiri1" width="500" height="415" /></p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">El sushi es la comida típica japonesa que se caracteriza porque los platos se componen de diferentes bocaditos, con una cuidada estética y que pueden llegar a ser verdaderamente coloridos y variados.</p>
<p>Actualmente no es difícil encontrar los ingredientes necesarios para elaborar sushi, que podremos comprar en los supermercados asiáticos que han proliferado en muchas ciudades o en la sección de productos internacionales de supermercados grandes (por ejemplo en El Corte Ingles).</p>
<p>Ingredientes para 16 Maki sushi y 6 Nigiri:</p>
<ul style="text-align: left;">
<li>125 gr. de arroz para sushi</li>
<li>1 cucharada de vinagre de arroz</li>
<li>1 cucharada de azúcar</li>
<li>2 algas nori</li>
<li>Salsa de soja</li>
<li>Wasabi</li>
<li>Jengibre</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">Empezamos preparando el arroz: lo lavamos y ponemos en remojo con agua fría durante media hora. Pasado el tiempo lo aclaramos y escurrimos y lo ponemos a hervir en 250 cl de agua. Una vez empiece a hervir lo dejamos tapado a fuego lento hasta que se consuma el agua.</p>
<p>Dejamos enfriar y en un bol mezclamos una cucharada de vinagre de arroz y una cucharada de azúcar y lo añadimos al arroz.</p>
<p>El sushi se puede preparar de múltiples maneras, cada cual con su nombre japonés, hoy lo vamos a hacer de dos formas: maki sushi (rollitos de arroz y pescado con el alga nori por fuera) y nigiri sushi (bolitas de arroz con el pescado encima).</p>
<p>Para hacer el maki sushi, colocamos una esterilla y encima un alga nori. Colocamos el arroz en uno de los extremos y los ingredientes que queremos poner dentro, en este caso serán de salmón. Lo enrollamos fuertemente con ayuyda de la esterilla y lo cortamos en piezas de un centímetro de grosor con un cuchillo bien afilado.</p>
<p>Para hacer los nigiris, hacemos bolas alargadas con el arroz y colocamos encima el pescado uniendo las dos piezas con un poquito de wasabi, también los haremos de salmón en este caso.</p>
<p>Para tomar el sushi, servimos salsa de soja en un pequeño bol, a la que añadiremos un poco de wasabi que le dará un punto de picor a la salsa, mojamos las piezas en la salsa y comer.</p>
<p>Entre pieza y pieza, tomaremos un trocito de jengibre que sirve para limpiar el paladar entre cada bocado.</p>
<p>El sushi se puede hacer de muchas variedades, de salmón, de atún rojo, de gamba, con huevas de pescado… y también con otros ingredientes que no sean pescado como aguacate, pepino, etc. Los ingredientes tendrán que ser muy frescos y en el caso del pescado crudo se recomienda congelarlo antes de su consumo para prevenir del contagio de anisakis.</p>
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		<title>COCIDO MONTAÑÉS</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 22:43:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Merche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hortalizas y Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Legumbres]]></category>

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El cocido montañés es un plato típico de Cantabria, a diferencia de otros cocidos como el madrileño, maragato o lebaniego, no lleva garbanzos, sino alubias blancas.
Es un plato fuerte, creado para combatir los rigores del clima húmedo y frío de la montaña,  por lo que seria plato único, primero se degustaría la parte de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-568" title="cocido-montanes-ret" src="http://horadecocinar.com/wp-content/uploads/2010/02/cocido-montanes-ret.jpg" alt="cocido-montanes-ret" width="520" height="314" /></p>
<p>El cocido montañés es un plato típico de Cantabria, a diferencia de otros cocidos como el madrileño, maragato o lebaniego, no lleva garbanzos, sino alubias blancas.<br />
Es un plato fuerte, creado para combatir los rigores del clima húmedo y frío de la montaña,  por lo que seria plato único, primero se degustaría la parte de verduras y legumbres y la carne como segundo.</p>
<p>Ingredientes para 4 personas :</p>
<ul>
<li>100 grms de alubias blancas</li>
<li>100 grms de chorizo para cocinar</li>
<li>2 morcillas</li>
<li>1 hueso de rodilla</li>
<li>250 grms de costilla adobada</li>
<li>200 grms de tocino fresco o adobado</li>
<li>1 trozo de oreja de cerdo</li>
<li>1 berza</li>
<li>1 nabo</li>
<li>2 patatas medianas</li>
<li>500 grms de cerdo adobado</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p>Poner en remojo las alubias blancas la noche anterior.<br />
En una olla poner agua a hervir y poner las alubias, con el hueso de rodilla, la oreja de cerdo, el chorizo, la costilla, la carne y el tocino aproximadamente 1 hr.<br />
Ir limpiado la berza (repollo), pelar las patatas y el nabo y cortar todo en trocitos pequeños. Salar al gusto.<br />
Cuando notemos que la carne está un poco tierna, incorporar la berza, el nabo y las patatas, dejar que vaya cociendo a fuego lento todo junto.<br />
Con todo cocido, se le añaden las morcillas que previamente habremos pinchado con un tenedor para que no se revienten, y terminar dejándolo cocer unos 10-15 minutos más. Separar los ingredientes del cocido, para comer por separado.<br />
Si lo dejamos de un día para otro todavía estará más sabroso.</p>
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